Poesia de Sara Sacramento - EU, FILHA DAS ÁGUAS

Poesia de Sara Sacramento – EU, FILHA DAS ÁGUAS

Poesia de Sara Sacramento – EU, FILHA DAS ÁGUAS

Escrevi esse texto no final do ano, sentia que precisava me encontrar com as águas doces e via nas águas esse encontro de equilíbrio, limpeza e cuidado. Estava vindo de uma dinâmica de excesso de trabalho e meu corpo pedia pausa e calma. E esse sentimento transbordou de mim com o texto “Eu, filha das águas”

Sou uma flor que caiu da jangada
Com o balançar das ondas
Que acalmam
Puxam
Afundam
A mesma água
Força que me acolhe em seu ventre
Molha a minha negra pela em dias de sol
e em dias de chuva
me engole
me quebra
me transforma
Transmuta
A mesma água
Aquela que com força explode represas e em sua intensidade destrói tudo pelo caminho
Não deixa pedra sobre pedra
Água
Água que quando passa tudo transforma
Tudo contorna
Seu sorriso é calma
é doce
alegria
e contorno, entorno da tristeza
A mesma água
que é mar revolto
que sufoca
Afoga
rebentos em sentimentos
Cura
é vida
Renascimento
Cuidado
Afeto
Daqui de dentro
De perto-longe
Imersa
Observo
Sou a flor que caiu da jangada
Que é tudo
nada
imensidão
da vida o mistério
envolta nessas águas quentes do mar-maré
Afundei num lamacento rio
De cura e fé
Onde eu era tudo e nada
Onde eu era imensidão-vazio e aprendi a ser como água
Flutuar e viajar
por correntes diversas
fluir
em dias quentes e outros frias
Por vezes calmas e em outras intensa como furacão
Alguns dias contornando e em outras apenas insistente
Me vi água
Me reconheci água
Sempre fui
Só anos depois entendi que precisei
Realmente precisei
Cair daquela jangada
Para me ver
me perder
entender
me encontrar

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Cali - Colômbia foto do arquivo pessoal de Natasha Gabrieli

Cali: dicas para desfrutar a cidade do sabor

Conheça as dicas para desfrutar a cidade do sabor – Cali por Natasha Gabrieli. Aqui você encontrará tudo que você precisa saber sobre a capital da salsa.

Quando você pensa na Colômbia tenho certeza que coisas como águas azuis do caribe, assim como o café delicioso, Shakira e Maluma devem vir à sua cabeça. Acontece que o país tem muito mais coisas para oferecer, não só em termos de música, mas de gastronomia, cultura e belezas naturais exuberantes. 

Cali es Cali lo demas es loma - Conheça Cali na Colômbia
Cali es Cali lo demas es loma – Conheça Cali na Colômbia

Tenho a sensação que a Colômbia ainda não é um destino muito explorado por brasileiras e brasileiros, fora do eixo Cartagena x San Andres. E é por isso que estou aqui para contar tudo para vocês sobre um dos meus lugares preferidos no país: Cali.

Cali é Cali

Em primeiro lugar, vale dizer que Cali está situada mais ao sul da Colômbia, em um departamento chamado Valle del Cauca. É a segunda cidade com a maior população negra da América Latina (só perde para a linda Salvador).

Cali é conhecida mundialmente como a capital da salsa, mas te garanto que há muito mais coisas que deve conhecer por lá. Por ter uma influência muito grande da costa do Pacífico, você vai poder se deliciar ao som dos tambores africanos, uma boa dose da bebida afrodisíaca Viche e sair para curtir uma noitada com muito dancehall.

E a melhor dica que eu posso te dar é: conheça as pessoas locais. Bata um papo com as pessoas que encontrar no mercado, nas festas, na fila do ônibus. As pessoas são a maior riqueza de Cali, elas são uma “chimba”!

O que fazer 

1. Walking Tour

Walking tour - Cali Colômbia por Natasha Gabrieli
Walking tour – Cali Colômbia por Natasha Gabrieli

Digo e repito sempre: fazer um walking tour é a melhor experiência para se inteirar sobre a história local, para conhecer pontos importantes e ter as principais dicas do que rola na cidade. O walking tour de Cali te levará para lugares como: Iglesia La Merced, El Boulevard del Río, Iglesia La Ermita Plazoleta San Francisco, Plaza Cayzedo e Jairo Varela.

Fiz o meu tour com o Mario e super recomendo o seu trabalho. @karlsperez1992 – custo do tour 40.000COP

2. Tour Gastronômico (Food Walking Tour)

Já parou para pensar que se você não fizer uma experiência gastronômica com uma pessoa local, as possibilidades de você se aventurar com comidas ou bebidas que você nunca ouviu falar são muito menores? O tour gastronômico vai te apresentar a mais de vinte tipos de comidas, bebidas e frutas regionais, dessa forma, além de te contar um pouco mais sobre a história de lugares como o bairro San Antonio e o Mercado Alameda. Eu também fiz esse tour com o Mario e reforço a minha indicação com @karlsperez1992 – custo do tour 70.000COP com tudo incluso. E se fechar o pacote com os dois tours ganha descontinho.

3. Aulas de Salsa

Aulas de salsa - Cali Colômbia  por Natasha Gabrieli
Aulas de salsa – Cali Colômbia por Natasha Gabrieli

Ir a Cali e não dançar salsa, quer dizer que você não esteve em Cali. Fazer aulas de salsa é super divertido e te preparada para as noites nas salsotecas. – Um pacote com 10 aulas custa em média 350.000COP – uma aula avulsa custa em média 60.000COP

4. Visite os Clubes de Salsa

Clubes de Salsa - Cali dicas desfrutar cidade po Natasha Gabrieli
Clubes de Salsa – Cali dicas desfrutar cidade po Natasha Gabrieli

Já que você se preparou para isso, visite os clubes de salsa e se permita dançar muito. A regra é: divirta-se! Não importa o quão avançada estão suas habilidades de salsa. 

Existem diversos lugares que você pode ir para dançar, os mais conhecidos e tradicionais são: La Topa Tolondra (@latopatolondraoficial) e Malamaña (@malamanasalsabar). – Entrada para as salsotecas custam em média 15.000COP

5. La Linterna @lalinternacali

La Linterna é responsável pela impressão de lindos pôsteres no estilo lambe-lambe e realiza o trabalho de maneira totalmente artesanal. Uma super dica para comprar uma lembrança para levar para amigos ou até para colocar em casa.

6. Parque de los Gatos

Os caleños têm uma relação muito íntima e mística com os gatos, não é para menos que tem um parque dedicado a eles. O famoso Gato do Rio e suas namoradas te esperam cheios de histórias para contar. Mas tranquilo que eles são esculturas! hihihihi

7. Cerro de Las Tres Cruces 

Tres Cruces - Cali - Colômbia
Tres Cruces – Cali – Colômbia

Segundo lendas populares de Cali, três cruzes foram colocadas no alto da colina para espantar uma maldição posta pelo diabo. Histórias à parte, para as pessoas que gostam de fazer trilha e de estar em contato com a natureza, a subida ao Cerro é uma ótima pedida. Além de se exercitar, vai garantir uma vista panorâmica da cidade.

Com duração de aproximadamente 1h30 de subida com nível de dificuldade moderado.
A dica aqui é roupas e calçados confortáveis, protetor solar e muita hidratação. Ah, no alto da colina há vendedores de sucos naturais para refrescar.

8. Parque San Antonio

San Antonio é um bairro colonial e super charmoso, com suas casas coloridas, grafites e histórias. Lá você vai encontrar restaurantes super legais, cafés deliciosos e o famoso Parque San Antonio. O parque fica no alto de uma ladeira o que dá uma visão super privilegiada de Cali e tem uma igrejinha que é patrimônio cultural e cartão postal da cidade. 

Minha dica aqui é tomar uma deliciosa limonada de café no Macondo por 12.000COP.

9. Calle del Pecado

Calle del pecado - Cali Colômbia foto arquivo pessoal de Natasha Gabrieli
Calle del pecado – Cali Colômbia foto arquivo pessoal de Natasha Gabrieli

Todas as sextas-feiras a partir das 21h moradores e turistas se reúnem para uma festa na rua, ao som de muita salsa e muita diversão. A festa começou em meio a pandemia quando não se podia estar em locais fechados, os caleños não podiam ficar sem dançar sua sagrada salsa, então, começaram a fazer a festa ao ar livre. Hoje se tornou permanente e experiência cultural OBRIGATÓRIA para celebrar todo o sabor que a cidade tem a oferecer. – entrada 2.000COP

10. Mulato Cabaret

Mulato Cabaret - Cali Colômbia foto arquivo pessoal Natasha Gabrieli
Mulato Cabaret – Cali Colômbia foto arquivo pessoal Natasha Gabrieli

Por fim, e não menos importante o Mulato Cabaret é um espaço cultural que homenageia a salsa caleña com apresentações de pessoas dançarinas profissionais. Aqui você vai poder vivenciar o espetáculo de dança, terá a oportunidade de dançar com profissionais e ainda curtir um ambiente super descolado. Para ir ao cabaré é necessário se vestir bem, nada de chinelos ou bermuda para os homens. A entrada custa de 20.000 – 60.000 COP, depende do lugar que sentar com consumação mínima e o dia mais recomendado para visitar é aos domingos. 

11. O que comer ou beber

Aqui vai uma listinha com recomendações do que experimentar em Cali.

  1. Arepa
  2. Cholado
  3. Empanada
  4. Tamal (meu queridinho nº 1)
  5. Lulada
  6. Champu
  7. Papa Rellena
  8. Sancocho
  9. Chontaduro
  10. Pandebono
  11. Boñuelo
  12. Limonada de Coco (meu queridinho nº 2)
  13. Viche ou Curao
  14. Limonada de café

Onde se hospedar

Os bairros San Antonio, Miraflores, San Fernando e San Cayetano são os bairros que mais recomendo se hospedar na cidade. São bem localizados, próximos aos principais pontos turísticos e mais seguros.

Eu fiquei hospedada no La Palmera Hostel & Coffee Shop e de longe foi uma das melhores experiências da minha vida. (Talvez por isso fiquei 4 meses por lá o.O) @lapalmerahostel

Quando visitar

Qualquer época é época de visitar Cali, mas há algumas que são ainda mais especiais que outras. Se liga:

Entre os dias de Natal e Ano Novo acontece a Feria de Cali, são cinco dias que toda a cidade está celebrando a salsa e você pode curtir diversas festas com entrada franca ou paga.

Em outubro acontece o  Festival Mundial de Salsa, com competidores de diversos lugares do mundo, é possível assistir de maneira gratuita as competições de bailarines profissionais e escolher suas preferências para torcer

O mês de agosto é época de celebrar o Festival de Música del Pacífico Petronio Alvarez, o festival de cultura afro mais representativo da América Latina. Um espaço de resistência, protagonismo e celebração da cultura negra.

E aí, bora pra Cali?

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Os 7 melhores Brechós do Centro de São Paulo

Se você é amante de Brechós, conheça os 7 melhores no Centro de São Paulo e renove o seu guarda-roupa. 

Em primeiro lugar, preciso dizer que fui na missão de garimpar roupas para homens, logo eu uma mulher! Mas rolou e me surpreendeu então esse blog é para homens e mulheres.

Recentemente falamos sobre um mundo compartilhado, que compartilhar é uma prática ancestral e gostaria de mostrar neste blog, 7 brechós no Centro da cidade de São Paulo que são belíssimos e com curadoria incrível! Vamos? 

Outro ponto importante é que Brechó tem que ir com calma, ou seja, garimpo!

Quando falamos Brechós do Centro de São Paulo, estamos falando da região da República e Arouche, ok? Coloque um tênis confortável e vamos!

Localizado no Edifício Santa Vitória na Rua Dom Jose de Barros, 337 esquina com a rua São João, costumo dizer ser o reduto de Brechós que poucas pessoas conhecem.

Sem delongas vamos começar esse tour pelos brechós do centro da cidade de São Paulo?

1. Deluxxe Brechó 

Um brechó bem confortável, que reune peças incríveis e variadas para se apaixonar, com uma linda vista para o largo do Paissandú e a Igreja Nossa Senhora do Rosário dos Homens Pretos. Sem focar muito na paísagem, vale super apreciar as roupas.

2. Brechó Novidade das Antigas 

Hey galera do R&B, hip hop, corre aqui! Wow esse espaço é incrível, certeza que vcs vão amar. Eles fem peças exclusivas da gringa, assim que fala, certo? Os tênis, camisas são incríveis e vale.

3. Brechó coletivo 110 

Esse brechó tem além de muita variedade, o coletivo reúne peças autorais e garimpos, tanto pra homens quanto pra mulheres, a vibe do espaço é ótima e não dá vontade de ir embora. 

4. Brechó Calçada Supply

O brechó Calçada Supply também está no prédio dos redultos dos brechós, ou seja, e vale à pena dar aquela passadinha, é possível encontrar pelas masculinas.

5. The Lux Skt

Esse lugar eu realmente fiquei de queixo caído com a quantidade de coisas que eles tem, se o Brecho antiguidades novas tinha tudo do R&B, Hip Hop e do universo do Basquete, aqui pra galera do Skate é possivel pirar por aqui. Eu não sou desse universo e amei, então já sabe! Vale cada minuto também nesse Brechó. 

6. Brechó do Fundinho 

Um luxo de brechó na cidade de São Paulo e pasmem, além da super vista para a praça da República tem um espaço incrível pra um café, assim como vários cantinhos Instagramáveis. Além de ter preços acessíveis de peças e acessórios pra deixar qualquer pessoa fissurada, isso sem contar do atendimento nota mil da equipe. 

7. Brechó Colméias 

Por fim, e não menos importante, o Brechó Colméias com 3 andares de acervo e um lindo lugar para aquela garimpada, o brechó reune vários empreendedores do ramo e dão um charme ao largo do Arouche. O espaço conta com uma cafeteria o que é possível passar horas garimpando. 

E aí gostou de conhecer todos esses brechós do centro da cidade de São Paulo? Gostaria de indicar mais algum?

Brechós no Centro de SP